What we’re about
**English**
Hi, my name is Anna! As a professional fitness trainer, seasoned coach, and dedicated ER nurse I have a wide span of expertise in the health and wellness industry. My greatest passion lies in preventive health care, guiding individuals towards achieving their ultimate state of well-being. My training options are designed to meet you wherever you are on your fitness journey. Whether you're seeking the personalized attention of one-on-one training sessions or the motivational atmosphere of group classes, my programs are tailored to inspire, challenge, and transform. Specializing in adaptable workouts, I ensure that each session not only pushes your physical limits but also supports long-term health goals.
Yet, physical activity is just one piece of the wellness puzzle. Recognizing the critical role of nutrition, I offer comprehensive nutritional coaching and interactive cooking workshops. These educational experiences are designed to equip you with the tools and knowledge needed to navigate the complexities of healthy eating, perfectly complementing your fitness endeavors and fostering a holistic approach to health.
I want to give you the opportunity to train with me, I organize regular group trainings in and around Zurich and give you an insight into my daily training routine. We are doing a mix of Pilates trainings, strength or endurance trainings or also some running . Come and join in! I look forward to seeing you!
xx Anna
My (new) Instagram profile: annabouthealth
For business inquiries: [email protected]
Work with me: [email protected]
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**Deutsch:**
Hey ich bin Anna, Fitnesstrainerin, erfahrene Coachin und auch auf der Notaufnahme tätig. Durch meine Arbeit konnte ich in den vergangen Jahren eine grosse Expertise in den Bereichen Gesunheit, Prävention und Lifestyle sammeln. Meine größte Leidenschaft gilt der präventiven Gesundheitsvorsorge und der Begleitung von Menschen auf ihrem Weg zum ultimativen Wohlbefinden.
Meine Trainingsangebote sind sorgfältig darauf ausgerichtet, dich genau dort abzuholen, wo du auf deiner Fitnessreise stehst. Egal, ob du die persönliche Aufmerksamkeit von Einzeltrainings oder die motivierende Atmosphäre von Gruppenkursen suchst, meine Programme sind darauf zugeschnitten, zu inspirieren, herauszufordern und zu verwandeln. Mit speziell anpassbaren Workouts stelle ich sicher, dass jede Session nicht nur deine physischen Grenzen erweitert, sondern auch langfristige Gesundheitsziele unterstützt.
Doch körperliche Aktivität ist nur ein Teil des Wellness-Puzzles. In Anerkennung der essenziellen Rolle der Ernährung biete ich umfassendes Ernährungscoaching und interaktive Kochworkshops an. Diese Bildungserlebnisse sollen dich mit den Werkzeugen und Kenntnissen ausstatten, die du benötigst, um die Komplexität einer gesunden Ernährung zu meistern, und ergänzen perfekt deine Fitnessbemühungen, indem sie einen ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheit fördern.
Hier will ich Dir die Möglichkeit geben, mit mir zu trainieren, ich veranstalte regelmässige Gruppentrainings im Raum Zürich und geb dir einen Einblick in meinen Trainingsalltag. Mal gibt es Pilatestraings, dann Kraft- oder Ausdauertrainings. Freu dich über abwechslungsreiche, vielfältige Trainingseinheiten die Spass machen. Komm mach mit! Ich freu mich auf Dich!!
xx Anna
Mein (neues) Instagram Profil: annabouthealth
Für Business Anfragen : [email protected]
Für Privatkunden und alle sonstigen Anfragen : [email protected]
