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What we’re about

Café Dino c'est quoi ?
🩕 Dino c’est un nom de code pour mon projet de cƓur : crĂ©er des espaces de discussion et de convivialitĂ© pour changer notre regard sur la santĂ© mentale et donner envie d’agir Ă  titre individuel et collectif.
đŸŒ» Aujourd’hui, Dino c’est des ateliers collaboratifs et ludiques que je crĂ©e et anime autour d’un goĂ»ter gourmand prĂ©parĂ© par mes soins.
☕ Demain, Dino ça sera un cafĂ© convivial et chaleureux, avec une programmation d’ateliers et de confĂ©rences dĂ©diĂ©s Ă  la santĂ© mentale.
Vous pouvez suivre mes aventures sur Instagram: @projet_dino

Café Dino c'est qui?
👋 Salut, moi c’est Alexandra !

🍀 Pour me prĂ©senter rapidement, j’ai fait des Ă©tudes en Ă©cole de commerce puis j’ai travaillĂ© pendant 4 ans dans les mĂ©dias. Il y a 2 ans, j'ai dĂ©cidĂ© de me consacrer aux enjeux de transition Ă©cologique et solidaire en faisant des stages et des immersions dans des lieux de vie et de restauration engagĂ©s : cafĂ©s Ă©co-responsables, ferme bio, hĂŽtel-restaurant rural, Ă©picerie solidaire, tiers-lieux rural, pĂ©riurbain ou d’alimentation.

✚ Ça a Ă©tĂ© le dĂ©clic : j’ai identifiĂ© mon envie de crĂ©er des espaces de discussion et de convivialitĂ© autour de la santĂ© mentale et des enjeux d'inclusion, deux sujets qui me tiennent Ă  cƓur depuis toujours. Je me suis formĂ©e aux Premiers Secours en SantĂ© Mentale et aux principes de rĂ©habilitation psychosociale grĂące au Vinatier, j’ai rencontrĂ© plus de 20 professionnels de santĂ© et associations Ɠuvrant dans le domaine de la santĂ© mentale, et j’ai Ă©tudiĂ© les dĂ©terminants de nos santĂ©s mentales, et les problĂ©matiques de stigmatisation et de discrimination Ă  l’appui des ressources du Psycom, de l’Inserm, de SantĂ© Publique France et d’autres ouvrages de rĂ©fĂ©rence.

☀ Aujourd'hui je crĂ©e et j’anime des ateliers collectifs de sensibilisation Ă  la santĂ© mentale autour d’une collation gourmande et conviviale, Ă  destination des entreprises, des associations et du grand public. A long terme, j'ai pour projet d'ouvrir un cafĂ© thĂ©matique avec une programmation d'ateliers et de confĂ©rences dĂ©diĂ©s aux enjeux de santĂ© mentale.

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