Clases regulares de yoga aéreo en Badalona.

Hola abrimos un nuevo grupo de yoga aéreo en horario de mañana, todos los martes a las 10:00h.

Ven a probar el yoga en tela o a perfeccionar tu técnica.

Las clases son multinivel y no se requiere experiencia previa en yoga aéreo pero se recomienda tener una mínima base de yoga.

El yoga aéreo mejora tu postura corporal, ayuda a descomprimir tu columna vertebral y trabaja la flexibilidad y la fuerza.
Es una práctica consciente y amable para el cuerpo.

En las clases dedicamos unos primeros minutos a técnicas de respiración (pranayama) y a la meditación.

Las sesiones finalizan con una relajación o shavasana dentro de la tela.

Imprescindible reservar tu plaza ( solo 5 plazas disponibles)

Por favor manda un WhatsApp al +34 602 896 370