Über uns
Willkommen in der Gruppe für Achtsamkeit in Karlsruhe!
Diese Gruppe ist zum einen die Basis für mein Event "Achtsamer Waldspaziergang im Karlsruher Hardtwald". Schau gerne unter "Events" nach und melde dich für diesen besonderen und nicht alltäglichen Spaziergang an.
Zum anderen ermöglicht die Gruppe einen Austausch über Achtsamkeit allgemein und über ihre zahlreichen positiven Wirkungen im Alltag.
- Achtsamkeit kann dein Wohlbefinden und deine Gesundheit unterstützen.
- Achtsamkeit hilft dir, fokussierter und konzentrierter zu leben und zu arbeiten.
- Achtsamkeit hilft beim Umgang mit belastenden Gedanken und Gefühlen.
- Achtsamkeit führt dauerhaft zu innerer Gelassenheit.
Ich freue mich, wenn du dabei bist. 😊
𝗞𝘂𝗿𝘇 𝘇𝘂 𝗺𝗶𝗿:
Ich bin David, Achtsamkeitstrainer, Meditationslehrer, Stressmanagement-Trainer und Gründer von Wanderful Time. In der festen Überzeugung, dass Achtsamkeit ein Schlüssel für persönliches Wachstum und Glück ist, unterstütze ich Privatpersonen und Organisationen mit verschiedenen Angeboten (outdoor und inhouse).
