Group Workout - Whole Body Circle Training

Group Workout - Whole Body Circle Training //
Gruppenworkout - Ganzkörper Zirkeltraining
with Karl-Henrik Sahlén
for GBTQ men*

Book a Ticket
Member: 10 €
Regular: 15 €

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Join us for an invigorating group workout with our Whole Body Circuit Training! Designed for all fitness levels, this session combines cardio, strength, and flexibility exercises to tone and strengthen your entire body.
Guided by our experienced trainer, you’ll move through various stations targeting different muscle groups and boosting your endurance.
Whether you’re a beginner or an advanced athlete, this workout promises to challenge you and help you reach new heights of fitness. Bring your friends and enjoy a joyful and motivating workout in a supportive group environment.

General Information

• Wear comfortable clothes.
• Language: We’ll speak English and/or German, depending on the needs of the group.
• Costs: This event is one of two free events included each month in the membership programme.
• Become a member: As a member, you not only support our project, but you also get access to two free events every month. More information here.

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Dieses Training ist für alle Fitnesslevels geeignet und kombiniert Cardio-, Kraft- und Flexibilitätsübungen, um den gesamten Körper zu stärken und zu formen.

Unter Anleitung unsers erfahrenen Trainers wirst Du durch eine Reihe von Stationen geführt, die verschiedene Muskelgruppen ansprechen und eure Ausdauer verbessern.

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier ist jede(r) willkommen. Bringe gerne deine Freunde mit für ein motivierendes und Spaß erfülltes Workout in einer unterstützenden Gruppenatmosphäre.

Hinweise

• Trage bequeme Kleidung.
• Sprache: Je nach Bedürfnissen der Gruppe werden wir Deutsch und/oder Englisch sprechen.
• Kosten: Diese Veranstaltung zählt zu den zwei kostenfreien Veranstaltungen pro Monat für Member.
• Member werden: Als Mitglied unterstützt du nicht nur unser Projekt, sondern du erhältst gleichzeitig monatlich Zugang zu zwei kostenfreien Veranstaltungen. Mehr Infos hier.