Atelier Wellness: theme Hiver

(In English further below please)

BIENVENUE à l'ATELIER WELLNESS!
Dimanche 24 novembre 15h00-16h30
- Prenez en mains votre bien-être !

En cette période, quand les jours raccourcissent et les soirées sont de plus en plus sombres, bienvenue à un rendez-vous convivial et utile pour préparer un HIVER en bonne santé!
Dans ce nouvel atelier avec notre spécialiste Christel, sur base de naturopathie et de médecine traditionnelle chinoise, nous essaierons de comprendre l**’impact des changements de saison** sur notre corps. Vous aurez des clés pour affronter l’hiver et son blues liée aux journées plus courtes, nous listerons les plantes qui peuvent nous donner un coup de pouce en ces jours plus froids. Nous parlerons des organes qui - selon la médecine traditionnelle chinoise - sont associés à l’hiver, et approfondirons leur aspect psycho-relationnel.
En plus, il y aura une partie pratique de l'Atelier, avec notre gymnastique énergétique!
L’atelier se terminera autour d’une tasse de thé et des biscuits spécialement préparés pour vous :) car bons en saison d'hiver.

Comment participer:
- Réservation par le Système de Réservation en ligne cliquez ici Choissisez l'onglet "Etterbeek", dans le "Timetable" cherchez la date 24/11: cliquez et payez par virement bancaire (suivez l'instruction). Sans paiement votre réservation sera annulée.
- Frais de participation 20 eur, s'il vous plaît.
- Apportez un coussin pour vous asseoir confortablement au sol si vous voulez (il y aura aussi des chaises sur place). Tenue relax.
​- La salle à Etterbeek.
- Questions par e-mail svp: [email protected]

(Si vous annulez ou ne viendrez pas pour une raison ou autre vous pouvez offrir votre place à un ami en m'envoyant son nom en avance. Ou recevoir 2 cours de Zumba en ligne à faire 2 dates de votre choix avant le 24/01/2025. Si nous devrons annuler vous aurez votre paiement en crédit pour un autre atelier/des cours.)

BIENVENUE :) Sofie
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WELLNESS WORKSHOP theme WINTER
- Presentation on the website in English click here (see after the French text)
- The workshop on 24/11 will be in French. We don't a date yet for the workshop in English. If you would like to do the workshop in English please let us know! Email Sofie: [email protected]

(The reason why we first propose a date in French only: we held the autumn wellness workshop in both languages within the same workshop and felt that the speech part became a bit long, while we also realised that everyone but one person present actually understood French.)