Sesión de Yoga (en colaboración con Sangha)

Practicaremos Yoga de 17:30 a 18:30 y de 18:30 a 20:00 meditación, ejercicios de Mindfulness y compartir desde la comunicación consciente. Puedes venir solo al Yoga o a la Meditación o quedarte en ambas sesiones. Al finalizar la actividad, nos encantaría que te vinieses con el grupo a cenar.

Sangha Arcoiris es un grupo inclusivo LGTBI+, con vocación de comunidad de apoyo mutuo, en el que también son bienvenidas todas las personas heterosexuales. Lo facilita Nacho.

Las clases se imparten en el espíritu del Dana o donativo, característico de la sala en que se imparten. En la Sala hay cojines de meditación, sillas y otros materiales, pero puedes traer tu propia cojín y ropa cómoda.

Para cualquier información adicional puedes contactarnos por email [email protected] o whatsapp 655 738 607.