Yoga y sonido con Chloé

🎼 Y O G A & S O N I D O 🌈

Te invitamos a clases de yoga para conectar con el movimiento y la quietud, el cuerpo y la respiración, el sonido y el silencio... uniéndolo todo para un mayor bienestar físico, mental, emocional y energético!

🌞 Trabajamos con la respiración consciente y posturas de hatha yoga que aportan equilibrio, flexibilidad y firmeza.

La meditación y/o relajación está acompañada por el sonido y la vibración de instrumentos (cuencos, gong, arpa, shruti box, tambor, etc.) elegidos según la propuesta, profundizando en el interior de cada un@... ✨

Anímate a probar, no hace falta experiencia previa.

Te espero,

Chloé 🤍

Lugar: Sala Dāna, c/ Luis Vélez de Guevara, 9 (planta calle, local 2D – al lado de la oficina de Correos, a la izquierda), 28012 Madrid (Tirso de Molina)

Precio: dāna
(Siguiendo la antigua tradición budista, no ponemos precio a nuestras actividades. Al final de la sesión tendrás la oportunidad para dejar un donativo, para así apoyar el funcionamiento de la sala y a la profesora. Donativo sugerido: 10Eur).