MEDITACION JÓVENES ( hasta 40 años)

Espacio de encuentro para crecer sin juicios, ni prejuicios; a través de la meditación y el autoconocimiento.
Meditamos en grupo e intercambiamos sobre la experiencia generando un espacio donde prima la amabilidad con nosotros mismos y con los demás, la sinceridad interna y el buen humor.
También practicamos la distensión, la relajación algunas técnicas de atención y meditación.
Nos juntamos miércoles y jueves alternos.
Sentíos libres de venir cuando podáis o queráis.
Eso si... si es posible avisad.
Gracias 🙏