7km Music Bootcamp Run

-- Español 🇲🇽 --

🌪️ Los Midnight Runners corremos en las calles con la música de nuestra potente mochila-bocina ¡la PartyBag!

Programa
🕖 7:00PM: Check in en el café ciclista Rutas con un capitán (organizador con una banda verde)
🕢 7:30PM: Calentamiento e inicio del trote por Condesa
🕤 9:30PM: Fin del trote y estiramientos en la Plaza de los Compositores
🕙 10:00PM: Socializar en Rutas, cerveza 2x1
🕦 11:30PM: Cierre de Rutas

🏃 Distancia: 7km
🛤 Ruta: por el Bosque de Chapultepec, ver Telegram
🙆 Paradas para ejercicios funcionales: 3
⏱️ Rítmo: el tuyo, desde 5'/km hasta 7'/km, lo importante es divertirse
👥 Aforo: 40+ Midnight Runners
🎽 Staff: 5 capitanes voluntarios
🔊 Música: sí
⚡ Energía: 100%
😜 Diversión: máxima
👕 Outfit: cualquier ropa
🎒 Guardarropa: sí
🍻 After: tomamos y comemos, pregunta a los capitanes por los descuentos de Gyoza Bar!
🆓 Acceso: gratuito como siempre
🛂 Abierto a: cualquier persona (18+), solo hay que registerse en Heylo!
💬 Más info: Heylo, Telegram, Website

-- English 🇬🇧 --

Come tear up the streets like crazy with the legendary Midnight Runners from Mexico City and the best music powered by PartyBag!

Schedule
🕖 7:00PM: Check in with a captain (guys with a flashy armband)
🕢 7:30PM: Warm up and start of the run
🕤 9:30PM: End of the run and cool down
🕙 10:00PM: Socialize at the bar
🕦 11:30PM: Bar clothes

🏃 Distance: 7km
🛤 Ruta: trough Chapultepec Wood, see Telegram
🙆 Body-weight exercise breaks: 3
⏱️ Pace: any, from slow to fast, just running and having fun
👥 Expected attendance: 40+ Midnight Runners
🎽 Staff: 5 volunteer crew captains
🔊 Music: yes
⚡ Energy: 100%
😜 Fun: maximum
👕 Outfit: any
🎒 Wardrobes: yes
🍻 After run: drinks and food, ask for our discounts!
🆓 Access: free as always
🛂 Open to: everybody (18+), just register on Heylo!
💬 More info: Heylo, Telegram, Website