What we’re about
Wir treffen uns donnerstags von 19.00 bis 20.30 Uhr, um gemeinsam zu meditieren, uns mit wechselnden spirituellen Themen zu beschäftigen und uns auszutauschen.
Du bist herzlich willkommen, es sind keine Vorkenntnisse nötig, die Veranstaltung ist kostenfrei.
Wir freuen uns auf dich!
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Wir treffen uns jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:30 Uhr, um gemeinsam zu meditieren, uns mit spirituellen Themen zu beschäftigen und auszutauschen. Du bist herzlich willkommen!
Warum meditieren?
Meditation wird im Osten und im Westen seit Jahrtausenden geschätzt. Heute erkennt auch die westliche Medizin und Gehirnforschung den großen Wert der Meditation. Dieser Wandel beruht auf umfangreichen Studien an Universitäten, Krankenhäusern und Forschungsinstituten.
Meditation hat Vorteile für die körperliche, geistige und emotionale Gesundheit. Sie verbessert die Funktions- und Leistungsfähigkeit des Gehirns, unterstützt die Schmerzbewältigung und das allgemeine Wohlbefinden.
Meditation hilft bei der Erlangung des inneren Gleichgewichts und bietet die Möglichkeit, mehr Ausgeglichenheit, Erfüllung und Freude zu erfahren. Herausforderungen im Berufs- und Privatleben sind leichter zu meistern.Meditation ist der Schlüssel zur spirituellen Gesundheit. Die Basis eines gesunden Seins liegt in der Seele.
Die Wissenschaft der Spiritualität ist eine weltweit tätige spirituelle Organisation unter der Leitung von Sant Rajinder Singh Ji Maharaj. Sie dient dem Ziel, den Menschen zu vermitteln, wie Meditation das Leben positiv verändert.
Weitere Infos zu der SOS-Meditationstechnik findest du auf der englischsprachigen Seite
https://www.sos.org/meditation/learn-meditation/Unter folgendem Link kannst du dich in unseren Mailverteiler eintragen:
https://events.sos-europe.org/newsletter_subscription?zone=EssenInfos unter:
essen(at)sos.org
0176/34105665
