What we’re about
Our group is aimed at international and local Portuguese people who want to make friends and have fun ! For people of all ages, singles or families. A wide range of activities throughout the year including Portuguese/ English language exchange, trying new kinds of food and drink, camping in summer, picnic and BBQ, hiking, frisbee, comedy clubs.... Our activities will cover the area between Cascais and Lisbon and even up to Sintra.
O nosso grupo dirige-se a portugueses internacionais e locais que queiram fazer amigos e divertir-se! Para pessoas de todas as idades, solteiros ou famílias. Uma vasta gama de atividades ao longo do ano incluindo intercâmbio da língua portuguesa / inglesa, experimentação de novos tipos de comida e bebida, camping no verão, piquenique e churrasco, caminhadas, frisbee, clubes de comédia. As nossas atividades vão abranger a zona entre Cascais e Lisboa e até Sintra.
NB Per Meetup.com recommendations, all attendees under the age of 18 should have a guardian with them.
Upcoming events (4+)
See all- Street dance moves outdoor (Read Description)Campo das cebolas, Lisbon
Reserva/confirmação para [email protected] ou mensagem privada para tito alho
Reservation/confirmation to [email protected] or private message to tito alho
Wednesdaytime: from 19h to 20h
Place - Largo josé saramago
Bring water bottle / confortable Clothes / small towel for the sweatTrazer garrafa de agua / roupa confortavel / pequena toalha para limpar o suor
Contribution:
from 5 to 10e class
Site:https://www.titoalho.com/
other contacts or groups:https://www.titoalho.com/titoalho/contacts
Aula de aprendizagem dos estilos ligados ao hip hop ou danças urbanas.
Nestas aulas poderás aprender, aumentar o vocabulário de dança/movimento, melhorar diversos passos e movimentos de diferentes estilos de dança e outros conceitos de movimento.
Tem o intuito de aumentar gosto pela dança em geral e ter um ambiente divertido.
O que poderá acontecer nas aulas?-Freestyle/dança Livre
-Improvisação de movimentos
-Diferentes conceitos/ferramentas para desenvolver a dança e movimento
-Exploração de movimentos no chão
-Diferentes passos/estilos ligados ao hip hop:
“Coreografia”
Sequências
“Rnb”
Hip hop
Popping
Locking
House
krump
Waaking + Vogue
BreakingEnglish
A class to learn more about the styles linked to hip hop dance or urban dances.
In this class you can learn, grow your vocabulary of dance/movement, improve steps and movements of different dance styles and other concepts of movement.
Has the aim of growing your liking of dance in general and to have a fun environmentWhat can happen on the classes?
Freestyle/free dance
Improvisation of movement
Different tools/concepts or ways to develop movement and dance
Floor work and floor exploration
Different styles/steps linked to hip hop:
“Choreography”
Sequences
“Rnb”
Hip hop
Popping
Locking
House
krump
Waaking + Vogue
Breaking - Fitboxing outdoor (Read description)Campo das cebolas, Lisbon
Reserva/confirmação para [email protected] ou mensagem privada para tito alho
Reservation/confirmation to [email protected] or private message to tito alho
Thursdaytime: from 18:30h to 19:30h
Location - Largo josé saramagoContribution:
from 2 to 10e class
Site:https://www.titoalho.com/
other contacts or groups:https://www.titoalho.com/titoalho/contacts
Não se esqueçam de trazer:Roupa para fazer exercício
Agua
Toalha/tapete para colocar chão
Luvas e ligaduras para as mãosDont forget to bring:
exercise clothing
water
Towel / mat for the floor
Gloves and hand wraps
Aula divertida com base em gestos de boxe para melhoria da condição física, coordenação e consciência corporal.
O que poderá acontecer nas aulas?-Aquecimento, Mobilidade, Alongamentos, Alongamentos dinamicos,
- Aprendizagem e pratica de socos, esquivas e outros
- Treino intervalado
- Saltar a corda
- Sombra
- Sequências e Combinações
- Plastrons
- Jogos e brincadeiras
A fun class base in Boxing gestures with the aim of improving physical condition, coordination and body awareness.
What might happen in classes?- Warm Ups, Stretching, mobility, dynamic stretching
-Learning and practicing of punches, evasions and others
- Interval training
- Rope Skipping
- Shadow Boxing
- Sequences and combinations
- Mitts training
- Fun and games