Yoga flow du vendredi midi

Flow du vendredi midi
Plongez dans une bulle de détente tous les vendredis de 12h à 13h15, en ligne ou en présentiel au studio de yoga Sat Nam
Monbijoustrasse 114
3007 Berne
https://www.satnam.ch/

Intéressez ? Consultez mon site internet et écrivez-moi à [email protected] si vous avez des question.

Je propose des classes de slow Vinyasa qui mettent à l’honneur la lenteur, pour inciter à prendre son temps, à décortiquer les postures et les transitions. Avec pour conviction profonde qu’aligner son corps apporte également un alignement de son mental.

La langue d'enseignement est le français.