Intensivo de meditación

Sesión intensiva para profundizar en la meditación. Tres horas de silencio y calma.

Para personas con experiencia en meditación.

Durante el taller Intensivo de meditación en Madrid realizaremos:

15 min. explicación y contexto
35 min. meditación de concentración
30 min. meditación caminando
35 min. meditación consciencia abierta
30 min. meditación caminando
30 min. meditación amabilidad
30 min. para compartir, preguntar y comentar

Las meditaciones son guiadas con espacios de silencio.

Horario: de 10:00 a 13:00.

Por favor, llega a tiempo. Cierro la puerta 5 minutos después de la hora de inicio. Si llegas entre 5 y 10 minutos más tarde es probable que alguien te abra la puerta. Si llegas 11 minutos más tarde, por favor, no llames, molestarías a los compañeros.

Lugar: Sala Dāna. C/ Luis Vélez de Guevara 9, 28012 Madrid (Tirso de Molina).

Precio: donativo.
Las actividades no tienen precio fijo para que todo el mundo pueda venir, sin importar su economía. Sala Dana necesita las donaciones. Si tu situación te lo permite, para apoyar el funcionamiento de nuestro centro, sugerimos un donativo de 10€.