Chan Meditation für Energie und mentale Klarheit

Komm zu einer friedlichen und bereichernden Erfahrung:

Beginne deinen Sonntag voller Energie und geistiger Klarheit mit unserem Chan-Meditations-Workshop für Energie und Revitalisierung!

Er wird von der Ehrwürdigen XianJin geleitet. Sie ist eine chinesische buddhistische Nonne, die derzeit in Korea lebt.

Die Ehrwürdige XianJin leitet ihre Schüler:innen mit verschiedenen Meditationstechniken, wie der stillen Meditation und der Rezitation des Buddha-Namens, sanft und ermutigend an.

Sie schafft eine einladende und unterstützende Umgebung, in der sich die Schüler:innen wohl fühlen, Fragen zu stellen und ihre Probleme zu besprechen.

Wenn möglich, wird die Ehrwürdige XianAn im Unterricht helfen, um den Fortschritt der Schüler zu unterstützen. Die Ehrwürdige XianAn ist eine amerikanisch-koreanische Nonne mit über 10 Jahren Erfahrung im Meditationsunterricht weltweit. Sie ist Buchautorin und Mitwirkende in Radioprogrammen, bekannt für ihre Fähigkeit, sich den Bedürfnissen ihrer Schüler anzupassen. Ihr energiegeladener und einfühlsamer Unterrichtsstil hat ihr viele Anhänger eingebracht.

Ob du neu in der Meditation bist oder bereits Erfahrung hast, diese Sitzungen stehen allen offen. Du kannst jederzeit teilnehmen, auch wenn du an vorherigen Sitzungen nicht teilgenommen hast.

Was dich erwartet:

• Meditationstechniken zur Steigerung von Energie und geistiger Klarheit.
• Ein friedlicher Raum, um sich zu revitalisieren und den Tag mit Fokus zu beginnen.
• Eine unterstützende und freundliche Umgebung, um gemeinsam mit anderen zu üben.