What we’re about
Leer de kracht van jouw unieke stem kennen!
Meer info op: https://steminverbinding.be/
Meditatie & Stembevrijding: Geef klank aan wat er in je speelt
zo 18 februari / 10u – 12u
The Cacao Project, Mechelen
“The Only Way Out Is Through”
Wat leeft er nu in mij? Wat ervaar ik nu? Wat zijn mijn verlangens? Wat wil ik? Tijdens een geleide meditatie worden vragen gesteld om onze bruisende binnenwereld meer hoorbaar te maken. De antwoorden hoeven we (nog) niet in woorden te weten, maar we kunnen er wel al klank aan geven. Ervaar de kracht van je eigen stemgeluid en het tot expressie brengen van je gevoel om jezelf en elkaar volledig in dit moment te verwelkomen. Je hoeft geen zangervaring om deel te nemen aan deze ochtend. Je wordt stap voor stap begeleid om je eigen klank toe te laten, gedragen door het samen zijn.
Cacao Ceremonie: Bewust bewegen, stemgeven & ontspannen
za 24 februari / 10u – 13u
The Cacao Project, Mechelen
We komen deze ochtend samen om te voelen, bewust te worden en te openen. Voor wie we zijn, in het moment, als essentieel onderdeel van een groter geheel. Je bent welkom om op deze plek te landen en thuis te komen in jezelf. Om jouw bewegingen te maken en jouw geluid te laten klinken. Gedragen door de muziek, de cacao en het samen zijn.
Introductie Stembevrijding: ‘Ik zing graag, maar ik kan het niet’
Zo 3 maart / 14u – 17u
The Cacao Project, Mechelen
‘Ik zing graag, maar ik kan het niet. ‘
Komt dit zinnetje je bekend voor? Ergens zit er een verlangen, misschien wel een sprankelend verlangen, om jezelf te laten klinken. Om jezelf te laten horen in al je kleuren, zonder woorden. Tijdens deze workshop begeleid ik je om weer in contact te komen met je stem. Niet met het doel om ‘mooi te klinken’, maar om jezelf te ontmoeten en te laten ontmoeten in alles wat er in je speelt. Jij, wie je nu bent, echt.
Dat is waar stembevrijding rond draait, dat muziek als nature in ons zit als we (durven) zijn met wat er nu speelt. Daar kunnen we vrij snel komen, als we op een nieuwsgierige manier naar onszelf kijken/luisteren, en dus afstand kunnen nemen van oordeel op verschillende vlakken. Dat in de praktijk ervaren, en de opluchting, vaak ook vreugde en ruimte in onszelf die daaruit ontstaat is waar de workshop om draait.
IK WIL ERBIJ ZIJN!
