Medita en 30’ en la playa

¿Tenéis 30 minutos?
¿Os gustaría meditar en la playa?
¿Si? Tenemos la oportunidad de meditar en 30 minutos en la playa, disfrutar de paz interior en un entorno natural.

A menudo, con las prisas y exigencias de la vida moderna sentimos que no tenemos tiempo para completar nuestras tareas y mucho menos para meditar. Meditar en 30 minutos es posible, si incorporamos la meditación en nuestra vida diaria, aunque tengamos muchas cosas que hacer, dejaremos de tener preocupaciones y tensiones innecesarias y empezaremos a disfrutar de verdadera felicidad.