Retraite de méditation • La meilleure attitude : la gratitude

Retraite de méditation à Montréal | Samedi 7 décembre | 40$
S'inscrire sur le site web www.meditationamontreal.org

Et si s’arrêter et s’apaiser le temps d’une journée faisait toute la différence?
Cette retraite de méditation guidée offre la possibilité de se reposer profondément, d’apprendre ou d’approfondir la pratique de la méditation et de recevoir des conseils transformateurs pour améliorer nos expériences de la vie quotidienne.
En particulier, nous apprendrons à nous concentrer sur la bonté des autres et à adopter une attitude pleine de bienveillance envers eux. Il n’y a pas d’attitude plus bénéfique pour nous-même et notre monde que celle d’un profond respect et d’une gratitude sincère pour tous ceux qui nous entourent.

HORAIRE
9h - 10h
11h - 12h
14h - 15h
16h - 17h

S'inscrire ici.