¡Baile Terapia! (Sesiones Individuales)

¡Hola!

soy Pepe López y quería hablarte de esta propuesta tan singular como útil a través de sesiones individuales de baile terapia.

Si te sientes algo apagado/a, tímido/a con dificultades para expresar tu creatividad, para mover el cuerpo, con mucha pesadez en tu mente y en tu alma por sentimientos de culpa, de no saber, de agobio, de miedos exagerados que te paralizan, te propongo esta herramienta que considero practicamente infalible, bailar.

Se que hay mucha gente que tiene grandes dificultades para conectarse al cuerpo, pues vivimos en una sociedad muy mental y a veces, hay emociones y sensaciones que no se pueden expresar bien con palabras, además de que el baile genera sustancias en nuestro cuerpo y mente muy necesarias y sanadoras.

Lo que te propongo son sesiones donde primero hablemos, me cuentes un poco sobre ti y por qué sientes que necesitas cambios en tu vida, luego haremos un calentamiento, después pasaremos a bailar con las consignas que considere que pueden ayudarte en este momento y para terminar, haremos una pequeña relajación y podrás comentar tus sensaciones al final de la experiencia.

Por supuesto bailaré contigo e intentaré contagiarte con el don que recibí de poder alegrar e inspirar a otros/as a través del baile, seguro que te propondré romper todos los esquemas físicos, que están conectados a la mente para que la experiencia de verdad pueda ser sanadora y muy positiva.

Si sientes que necesitas una sacudida de energía positiva en tu vida e ir añadiendo este hábito a tu día a día, te animo a que conozcas mi propuesta, creo que puede hacerte mucho bien. Además, estoy seguro que te reencontrarás con posturas o posiciones corporales que te producen mucho bienestar y que tu mente había hecho olvidar o censurar.

La duración de la sesión es sobre dos horas, dependiendo de lo que puedas aguantar bailando ese día, aunque estaría bien el que probaras varias sesiones si estás en muy baja forma para ir fortaleciendo tu cuerpo y tu alma. Aunque como ya te he dicho antes, no estaremos todo el rato bailando, pues la idea es que sea algo progresivo y que desde luego no te haga estar después una semana en cama, claro.

Soy Pepe López, desde hace 13 años haciendo actividades y terapias para el crecimiento y la creatividad, estudié teatro y expresión corporal, pero aparte de eso, como decía antes, nací con un don muy bello para bailar muy libremente y contagiar a otros/as con esta capacidad, algo que creo que es muy bueno como herramienta de auto sanación, el ser capaces de mover nuestro cuerpo en cualquier lugar y situación y disolver tantos y tantos pensamientos negativos y coartantes de nuestra felicidad.

Te ofrezco una primera llamada sin coste para que hablemos un buen rato y me cuentes sobre ti y puedas saber más de mi. Puedes contactarme en el 744 650 558. Si quieres leer lo que otras/os opinan sobre mi trabajo, puedes hacerlo poniendo en el buscador de google : Pepe López crecimiento.

Las sesiones pueden ser en mi sala o al aire libre, aunque te recomiendo que, en algún momento te animes a probar en la ciudad ante los ojos de otros/as, seguro que será una experiencia muy renovadora y rompedora para tu vida y que liberará de muchas ideas preconcebidas sobre lo que eres o puedes llegar a ser.

El precio de las sesiones es de 60 euros. Pueden ser de lunes a domingo en horario de 10 a 22 h., esta fecha y horario es meramente informativo, la idea es concretar un momento que nos venga bien a ti y a mi si te interesa comenzar con estas sesiones.

. Muchas gracias por leerme y si sientes que el baile puede sanar alguna o muchas de tus heridas, me encantará acompañarte en esta nueva manera de autocuidado para tu vida.

Feliz día y hasta cuando quieras,
Pepe.