Drop-in Yogaklasse: Mysore Ashtanga hos Northern Lights Yoga

Drop-in Yogaklasse: Mysore Ashtanga hos Northern Lights Yoga
Bli med på en drop-in yogaklasse hos Northern Lights Yoga midt i Oslo, på Rosenborggata 9, 0356 Oslo. Klassen arrangeres av YogaBrie, og uansett om du er ny til yoga eller har lang erfaring, er du velkommen til å delta!

### Hva er Mysore Ashtanga Yoga?

Har du hørt om Ashtanga Yoga, men er usikker på hva Mysore-stil innebærer? Ingen grunn til bekymring! Denne klassen er perfekt for alle nivåer—fra nybegynnere til erfarne utøvere. I motsetning til tradisjonelle ledede klasser, lar Mysore-stil Ashtanga deg bevege deg i ditt eget tempo, med veiledning og personlig oppfølging fra instruktøren. Det er en unik og styrkende måte å praktisere yoga på som passer alle, uansett fleksibilitet eller form.

### Hvorfor bli med på denne klassen?

• Alle nivåer velkommen: Enten du er ny til yoga eller ønsker å utdype din praksis, er denne klassen designet for alle. Ingen grunn til å føle seg skremt!
• Personlig oppfølging: Få én-til-én oppfølging fra instruktøren mens du lærer nye stillinger eller finjusterer din praksis.
• Praktisk drop-in: Ingen forhåndsbestilling nødvendig—bare møt opp og nyt en oppfriskende klasse!
• Øk fleksibilitet og styrke: Ashtanga Yoga fokuserer på å bygge styrke, øke fleksibilitet og fremme mindfulness, noe som er perfekt for både kropp og sinn.
• Avslappende studio: Praktiser i et fredelig og innbydende miljø hos Northern Lights Yoga.

### Klassedetaljer:

• Tid: Hver dag kl. 16:00 og 17:00
• Sted: Northern Lights Yoga, Rosenborggata 9, 0356 Oslo
• Pris: 50 NOK per klasse
• Kontakt: Har du spørsmål? Kontakt oss på YogaBrie Kontakt.

Stikk innom og opplev fordelene med Mysore Ashtanga Yoga—en klasse designet for å hjelpe deg å utvikle deg i ditt eget tempo, med ekspertveiledning i et vennlig og inkluderende miljø. Vi gleder oss til å se deg på matten!